




这道火龙果银耳羹,适合女人喝,美容养颜,补充花青素,越喝越美。


所有食材备好
银耳和莲子提前浸泡
泡好的银耳撕成小朵
火龙果去皮切块
莲子,银耳,红枣,冰糖放入砂锅中,倒入水,煲一个小时左右
倒入火龙果肉,再煮2分钟
火龙果银耳羹就好了
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