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南瓜馒头卷

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日期:2025-03-03 11:50热度:加载中...

南瓜馒头卷

南瓜馒头卷的做法

南瓜馒头卷

by 啷哩啷
  • 甜味
  • <2小时
  • 初中水平

南瓜馒头卷

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南瓜馒头卷营养建议

  • 含糖量 41.86
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

南瓜馒头卷的食材2人份

  • 面粉180克
  • 南瓜50克
  • 白砂糖20克
  • 酵母2克
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南瓜馒头卷的做法

1 南瓜馒头卷菜谱图解

把买回来的南瓜切好装起来,隔水蒸到南瓜出水松软为止

2 南瓜馒头卷菜谱图解

准备材料,酵母粉三分之一包倒进南瓜里面(因为南瓜整出来之后就很多水所以不用加水,所以直接把酵母粉倒进南瓜里面就可以了)然后,把适量的面粉和白砂糖倒进南瓜里面,直到南瓜被面粉完全吸收就可以放太阳底下发酵了

3 南瓜馒头卷菜谱图解

把酵母粉和白砂糖放进水里面,之后就把含有酵母粉和糖的水倒进适量的面粉里面,同样揉成面团就可以了

4 南瓜馒头卷菜谱图解

包上保鲜纸就可以发酵了

5 南瓜馒头卷菜谱图解

面粉成团发酵

6 南瓜馒头卷菜谱图解

发酵至两倍大,就可以了

7 南瓜馒头卷菜谱图解

把面团弄成这样之后,就把黄色面团那边放在白色面团上面弄成卷

8 南瓜馒头卷菜谱图解

用刀子切成一块块就可以了

9 南瓜馒头卷菜谱图解

放上锅蒸起来了

10 南瓜馒头卷菜谱图解

大小不一的南瓜卷,你喜欢吗?喜欢就关注我

成品图

南瓜馒头卷的烹饪技巧

记得选择色泽好看的南瓜,这样做出来就好看多了

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THE END

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