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枇杷银耳羹的做法

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日期:2025-03-03 11:49热度:加载中...

枇杷银耳羹的做法

枇杷银耳羹的做法的做法

枇杷银耳羹的做法

by 家美(来自腾讯..)
  • 甜味
  • <60分钟
  • 初级入门

今天和大家分享的是枇杷银耳羹,具有润肺化痰,止咳平喘,促进消化,提高免疫力,美容养颜等功效,是一道老少皆宜的养生甜品。

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枇杷银耳羹的做法营养建议

  • 含糖量 13.16
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

枇杷银耳羹的做法的食材2人份

  • 银耳15克
  • 枇杷4个
  • 冰糖适量
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枇杷银耳羹的做法的做法

1 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

食材准备

2 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

首先将银耳入冷水中泡发,去蒂洗净,撕成小朵

3 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

锅中倒入清水,放入银耳大火煮开后转小火慢炖一个小时

4 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

枇杷洗净,去皮去核备用

5 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

银耳煮至汤汁浓稠时,放入冰糖和枇杷再煮10分钟,即可出锅享用

6 枇杷银耳羹的做法菜谱图解

一锅软糯香甜的银耳羹有没有让你心动呢?赶紧开动吧!

成品图

枇杷银耳羹的做法的烹饪技巧

建议此汤使用冰糖,因冰糖有生津,润肺止咳之功,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用

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