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小炖娃娃菜

位置：首页 » 家常菜 » 小炖娃娃菜

日期：2025-01-26 17:00热度：加载中...

小炖娃娃菜

小炖娃娃菜的做法

小炖娃娃菜

by 七宝只吃素

炖
咸鲜味
<15分钟
初级入门

娃娃菜，有清热解毒之效！

展开

小炖娃娃菜营养建议

含糖量 7.28克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 控制少吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

小炖娃娃菜的食材2人份

娃娃菜两个
番茄少许
火腿少许
蒜少许
粉条少许
枸杞少许
生抽少许
盐少许

展开

小炖娃娃菜的做法

1

小炖娃娃菜菜谱图解

准备原材料

2

小炖娃娃菜菜谱图解

切好原材料

3

小炖娃娃菜菜谱图解

热锅热油加入蒜

4

小炖娃娃菜菜谱图解

加入火腿

5

小炖娃娃菜菜谱图解

加入番茄

6

小炖娃娃菜菜谱图解

粉条和枸杞提前泡发，加入锅中

7

小炖娃娃菜菜谱图解

加入娃娃菜，生抽和水

8

小炖娃娃菜菜谱图解

炖五分钟

9

小炖娃娃菜菜谱图解

完成

成品图

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★小炖娃娃菜

标签：小炖娃娃菜的做法小炖娃娃菜的家常做法小炖娃娃菜小炖娃娃

THE END

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