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海藻香菇蛋花汤

海藻香菇蛋花汤

海藻香菇蛋花汤 by 1粗茶淡饭1 煮咸鲜味新手尝试海藻丝跟海带有些相似，但口感比海带嫩滑许多。并且做起来也很方便省事..

2024-11-24 52 次阅读

排骨海带豆腐汤

排骨海带豆腐汤

排骨海带豆腐汤 by 家和万事兴顺顺顺煮咸鲜味初级入门海带富含人体所需的钙、铁、锌等元素，能很好的补充人体营养，预防..

2024-11-24 11 次阅读

海鲜菇木耳排骨汤

海鲜菇木耳排骨汤

海鲜菇木耳排骨汤 by 花晨月夕23 炖咸鲜味初级入门海鲜菇木耳炖排骨非常鲜美，吃了一碗还想吃。。。。展开 ..

2024-11-24 18 次阅读

白菜汁宽汤面片

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白菜汁宽汤面片 by 大海微澜微博煮香辣味初中水平宽汤面片，拌上自制的辣椒酱，搭配西兰花和胡萝卜，别看太简单，营养不..

2024-11-24 14 次阅读

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤 by 草海(来自腾讯.) 烧家常味初级入门菠菜含有较多的维生素，钙，磷等，老年人多吃菠菜猪肝汤可以防止中..

2024-11-24 13 次阅读

微波炉鳊鱼

微波炉鳊鱼

微波炉鳊鱼 by 草海(来自腾讯.) 微波咸鲜味新手尝试鳊鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，..

2024-11-24 12 次阅读

红烧肉炖海带

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红烧肉炖海带 by 瓶子1318 炖咸鲜味初级入门超级美味哦展开 ..

2024-11-24 14 次阅读

蒜泥拌鸡蛋

蒜泥拌鸡蛋

蒜泥拌鸡蛋 by 倚兰听海拌家常味新手尝试今天给大家分享的也是水煮蛋，只不过是拌着吃，这样做出来的鸡蛋非常的好吃，也..

2024-11-18 12 次阅读

酸白菜猪肉炖粉条

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酸白菜猪肉炖粉条 by 海天一色6305 炖家常味初级入门冬天天气寒冷时，在东北地区的家庭里经常会炖的一道菜就是酸白菜..

2024-11-18 10 次阅读

凉拌爽口海带

凉拌爽口海带

凉拌爽口海带 by 家和万事兴顺顺顺拌蒜香味新手尝试海带的营养价值 1.海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂..

2024-11-18 8 次阅读

芝士土豆泥虾球

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芝士土豆泥虾球 by 海迪澈烤奶香味新手尝试有虾仁、有土豆、于是就做了土豆虾球…… 展开 ..

2024-11-18 11 次阅读

鸡肉海带豆腐汤

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鸡肉海带豆腐汤 by 草海(来自腾讯.) 炖家常味中级掌勺土鸡炖汤营养，配上海带豆腐可以补充大量蛋白质。展开 ..

2024-11-18 19 次阅读

手撕兔肉

手撕兔肉

手撕兔肉 by 草海(来自腾讯.) 拌家常味新手尝试兔肉是比较好吃的肉类食品，兔肉营养丰富，含有较多氨基酸吃了美容养颜..

2024-11-18 13 次阅读

排骨蒸豆腐

排骨蒸豆腐

排骨蒸豆腐 by 倚兰听海蒸咸鲜味初级入门今天做的这个很简单，豆腐搭配排骨味道和层次感都很丰富，我们一起做起来吧！ ..

2024-11-09 13 次阅读

午餐肉蔬菜粥

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午餐肉蔬菜粥 by 草海(来自腾讯.) 煮咸鲜味初级入门粥是老人，小孩都喜欢吃的一种主食。用胚芽米熬的粥特别香糯。加些..

2024-11-09 14 次阅读

海虹炒辣椒

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海虹炒辣椒 by 小英子美食炒咸鲜味新手尝试每年3月是海虹最肥美的季节，营养丰富，怎么吃都好，今..

2024-11-09 26 次阅读

香椿竹笋麻酱面

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香椿竹笋麻酱面 by 雨润海棠拌麻酱味初级入门香椿是香椿树的嫩芽，它被人们形象的称为“长在树上的蔬菜”，它是蔬菜中的..

2024-11-09 11 次阅读

蒸高粱米饭

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蒸高粱米饭 by 大海微澜微博蒸家常味初级入门将米放到宽汤开水里边煮熟，捞出来再入锅上屉蒸，这种方法蒸的米饭，不知道..

2024-11-09 70 次阅读

黑芝麻馅燕麦早餐饼

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黑芝麻馅燕麦早餐饼 by 大海微澜微博烤甜味初中水平春天是孩子生长发育的黄金期，做父母的都希望自己的孩子快快长高，所..

2024-11-09 13 次阅读

酸辣黑木耳

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酸辣黑木耳 by 大海微澜微博煮香辣味初级入门过年阖家团圆，免不了大鱼大肉，顿顿肥甘厚腻不但没有胃口，也不利于健康是..

2024-11-09 10 次阅读

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